Acredite, não é ruim ficar triste. Não há motivo para sorrir como uma tola para convencer o mundo de que está tudo bem. É necessário dar - se um tempo para tomar consciência, par que isso se torne real em você.
Pode levar um dia, um fim de semana ou até uma semana inteira. Neste momento, a única pessoa que importa, é você! Se guardar o que está sentindo, não poderá iniciar o processo de cura. Então, deixe a tristeza sair; não tenha medo de sentir.
Isto é parte da aceitação, a compreensão de que a relação chegou ao fim.... e que, milagrosamente, você continua viva. Então, pela dor que está sentindo agora mesmo ... por todas as vezes que desejou chorar e conteve as lágrimas... pelas vezes que, no futuro, as coisas saírem ma, mas por vergonha ou orgulho você continuar de pé... Chore um pouco. Chore muito. Até passar.
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